ENFIN FINISHER !

Cette année, je m’étais inscrit à l’Ecotrail de Paris sur la distance de 80 km…

Objectif Chantilly

Avant la course… bien avant…beaucoup trop même. « Quoi ? tu es sportive, tu t’entraînes tous les…

les lipides

Quel est le rôle des lipides dans le fonctionnement de l’organisme humain ? Pourquoi sont-ils importants ? Où les trouver dans une alimentation végétale ?

les vitamines B

Encore de la vitamine B ?! A quoi servent-elles ? Où les trouver ?