Journal, jour 213 à 218

Cap 250 est un programme de recherche dans le domaine des sciences du mouvement, des activités physiques et du sport dans le cadre d’une approche pluridisciplinaire réalisée par l’Institut du Sport et de l’Alimentation Végétale (INSAVE) en partenariat avec l’Organisation Non Gouvernementale VEGAN MARATHON. Je Suivez ma progression pendant 250 jours.

4 km indoor, tant mieux car il pleut 😜
Et un petit 16,3 habituel ⭐️
Et 4 km indoor

21,75 km au soleil ☀️
21,22 en négatif split ⭐️
Un gros 19,36 km bien encourageant pour la suite 🧨💥👍

🦊❤️🌱

TOTAL RUN 218/TOTAL KM 3673

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