Journal, jour 201 à 204

Cap 250 est un programme de recherche dans le domaine des sciences du mouvement, des activités physiques et du sport dans le cadre d’une approche pluridisciplinaire réalisée par l’Institut du Sport et de l’Alimentation Végétale (INSAVE) en partenariat avec l’Organisation Non Gouvernementale VEGAN MARATHON. Je Suivez ma progression pendant 250 jours.

16,4 km avec beau final ⭐️⭐️
4 km indoor
Et un gros semi 21,34 km en 1h42 ⭐️⭐️⭐️
Semi recup 20,3 en 1h 45 ⭐️⭐️

🦊❤️🌱

TOTAL RUN 204/TOTAL KM 3476

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