Journal, jour 62

Cap 250 est un programme de recherche dans le domaine des sciences du mouvement, des activités physiques et du sport dans le cadre d’une approche pluridisciplinaire réalisée par l’Institut du Sport et de l’Alimentation Végétale (INSAVE) en partenariat avec l’Organisation Non Gouvernementale VEGAN MARATHON. Suivez ma progression pendant 250 jours.

1000 km en trois mois … hum
Faut voir si je tente ..?

Fin du 5×20, super bilan car je suis pas spécialement fatigué et les jambes sont bonnes !!
La régularité paye et permet à mon corps d’absorber une succession de sorties longues , sans quoi que ce soit de particulier 😀
Hyper bon pour le mental tout ça !!

TOTAL RUN 62/TOTAL KM 999

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